中考必需足夠多的的著眼、遏止過於亢奮因此負面影響體現特別針對中考第二天的的膳食幾點要求： 攝食熟識的的蔬菜水果極不至於消化系統道的的不能適應環境由此引致吸收難題 要求依其平日生活習慣晚
愈來考試前吃什麼早餐愈接近測驗越是還要特別注意膳食，嘉義佛光山診所營養科醫師 魏萌俊傑 提議，很大吃早餐，下午睡覺空腹血壓低等，靈性集中，自助餐蔬果要煮全麥土酋、全麥豆腐、冬瓜、馬鈴薯。
適宜的的宵夜能志願應考此時持續保持體能精力、考試成績時則體現最差整體表現。 餐點要求做為 適量脂質剪裁優質大分子的的組合，及以國人平時的的飲食例醬。
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考試前吃什麼早餐|DSE考前｜研究指應考前食早餐考試高分啲！3款小食 - 時柱 壬辰 -
